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"LA NEUROGENÈSE, NOUVELLE FACON DE MANGER ET STYLE DE VIE" par BRANT CORTRIGHT Brant Cortright est un docteur et professeur en psychologie (il enseigne la neuroscience à un niveau avancé) dans l'Institut d'Etudes Intégrale de Californie. Il se spécialise dans la santé cérébrale à haut niveau et la thérapie en profondeur éclairée par les neurosciences. Il est l'auteur de deux autres livres.   LA NEUROGENÈSE, C'EST QUOI ?   cognifit.com Les nouveaux neurones se trouvent principalement dans l'hippocampe (neurogenese hippocampique)   "Un processus de formation d'un neurone fonctionnel du système nerveux à partir d'une cellule neuronale." (wikipedia) Nous créons des neurones tous...

Notre estime de nous a été cassée par l'AVC, surtout au début de l'après. Beaucoup sont dépressifs après une telle brutalité. Idées noires, manque de motivation et d'implication dans la rééducation. Seulement, la majorité des docteurs ne font rien pour nous relever le moral, . Il se retrouvent en conflit avec les psychologues. Ces derniers essayent de vous remettre sur pied moralement et les médecins nous parlent cruement comme si nous n'avions pas de but dans la vie. Pourtant, l'estime de soi, c'est l'un des besoins les plus basiques de l'être humain. Estime et confiance en soi n'est pas la meme chose. L'estime de soi...